Danh mục sản phẩm

Cụm vận động đi bộ, đạp xe, lưng bụng- ngoài trời - onesport 2

Cụm vận động đi bộ, đạp xe, lưng bụng -ONESPORT

Cụm vận động đi bộ, đạp xe, lưng bụng ngoài trời onesport

Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá sản phẩm này( 0)

Liên hệ

THÔNG TIN SẢN PHẨM
Tên sản phẩm : CỤM DỤNG CỤ LƯNG BỤNG, ĐI BỘ TRÊN KHÔNG, ĐẠP XE NGOÀI TRỜI - ONE SPORT
Bảo hành: 12 tháng
Cung Cấp Cho Dự Án : Quý Khách Vui Lòng Liên Hệ Qua Số : 0905.251.584
- Tình trạng: Còn hàng

Số lượng

Thêm vào giỏ hàng

Mã sản phẩm: DCDBDXLB

Tags:

Hãng sản xuất	ONESPORT
Xuất xứ	VIỆT NAM
Chất liệu	Sắt
Màu sắc	Tùy chọn

Khát khao chạm tới vóc dáng với những đường cong hoàn hảo. Bạn lại không có nhiều thời gian đến phòng tập, bạn cũng đã thử qua nhiều phương pháp giảm cân nhưng không hiệu quả. Điều bạn kiếm tìm lúc này là một thiết bị tập luyện đa năng giúp bạn những bài tập thể thao chú trọng phần eo, hông. Thấu hiểu những trăn trở của bạn, cụm thiết bị lưng bụng, đi bộ trên không, đạp xe ONESPORT là giải pháp hữu hiệu.

Thông tin Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Công Viên
- Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện.
- Số người sử dụng cùng lúc: 03 người.
- Nắp chụp đầu ống và nắp chụp chân đế bằng nhựa, bảo vệ trụ, tránh rỉ sét bu lông

Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Công Viên

Lợi ích của Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Ngoài Trời - Onesport

- Luyện tập cải thiện vóc dáng là là dài hạn, việc nâng cao sức khỏe luôn là cần thiết. Đừng để những dè dặt cản trở bạn vươn tới những mục tiêu của mình. Theo các chuyên gia y tế và bác sĩ, mỡ thừa là căn nguyên của nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường,cao huyết áp, Thậm chí là nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, tỷ lệ người béo bụng ngày càng cao, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ sinh nở. Do đó, ăn kiêng kết hợp với luyện tập thể thao thường xuyên là rất cần thiết. Mỗi ngày bạn chỉ cần dành 10 – 15 phút cho cụm thiết bị lưng bụng, Đi Bộ Trên Không, đạp xe là đã có thể giúp giảm đáng kể lượng mỡ thừa, nhanh chóng đạt được thân hình lý tưởng.

==> Với phương châm giúp người sử dụng hăng say trong suốt quá trình tập luyện. Onesport đẩy mạnh đầu tư các trang thiết bị hiện đại, thiết bị tập với tiêu chí dành cho 3 người sử dụng, nâng thành một Cụm thiết bị tập lưng bụng - Đi Bộ Trên Không - Đạp xe đạt chuẩn ISO 9001:2015 và ISO 14001:2015

Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Ngoài Trời - Onesport

Hướng Dẫn Sử Dụng Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Ngoài Trời - Onesport

Trước khi tập luyện: Khởi động nhẹ nhàng để tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện. Tập hít thở đều, hạn chế ăn no trước khi sử dụng thiết bị.
Đối với thiết bị tập lưng bụng:
- Tư thế: Tư thế chuẩn bị, 2 chân móc chặt vào chân ghế, 2 tay ôm quanh tai hoặc sau gáy, hoặc trước ngực, giữ lưng thẳng sao cho ánh nhìn thẳng về phía trước.
- Động tác:
  - Từ từ ngã người ra sau, tay vẫn giữ bên tai, hít từ từ vào. Chú ý không tập trung lực vào chân giữ ghế mà chú ý lực tập trung vào cơ bụng.
  - Thả lưng xuống một góc khoảng 150 độ so với lưng ghế. Giữ nhịp hít, hai tay giữ đầu. Lúc này lực bạn sẽ dồn vào chân, nhưng cố gắng tập trung lực vào bụng để các cơ căng ra.
  - Từ từ nâng mình lên và thở nhẹ ra từ từ, không dứt nhịp thở. Kéo mình lên lại vị trí cũ và dứt hơi thở ra. Cố gắng thở hết hơi ra để bắt đầu lấy hơi mới cho nhịp tiếp theo.

==> Lưu ý: Cần chú ý nhịp hít – thở: khi nâng người lên, nhớ dồn hết lực vào bụng, cảm giác bụng căng cứng lên thì lúc đó mới có hiệu quả

Đối với thiết bị tập đi bộ trên không:
- - Tư thế: Đứng thẳng, hai chân cách nhau một khoảng vừa phải. Ngón chân hướng về phía trước, hoặc hơi nghiêng nếu bạn thấy thoải mái. Tập trung đứng cao người và thẳng, không nghiêng về phía trước hoặc phía sau.
  
  - Động tác: Đứng trên bàn đạp, giữ tay vịn, di chuyển bàn chân trên bàn đạp như khi đi trên mặt đất.
Đối với thiết bị tập đạp xe:
- Tư thế: Ngồi trên xe với tư thế thoải mái, không quá thẳng cũng không cúi người, lưng hơi ngả về sau, hai cánh tay duỗi thẳng nắm lấy tay cầm (không nên khuỳnh rộng hai chân, cúi đầu, vẹo lưng… đều là những tư thế không chuẩn xác, dễ dàng gây chấn thương)

Động tác: Một chân đạp xuống dưới, chân kia co lại kéo lên. Bài tập kéo với máy tập đạp xe đơn ngoài trời sẽ kéo dài khoảng 30 phút. 10 phút đầu đạp với tốc độ vừa phải để làm nóng cơ thể, sau đó tăng dần tốc độ trong 10 phút kế tiếp và cuối là thời gian thả lỏng. Sau một thời gian đã quen với thiết bị các bạn có thể nâng dần thời gian và tốc độ tùy thuộc vào sức khỏe của bản thân.

ẢNH THỰC TẾ THIẾT BỊ TẬP LƯNG BỤNG, ĐI BỘ TRÊN KHÔNG KẾT HỢP ĐẠP XE NGOÀI TRỜI - ONESPORT

Khuyến Cáo Khi Sử Dụng Cụm Thiết Bị Tập Lưng Bụng, Đi Bộ Trên Không, Đạp Xe Ngoài Trời

Không nên tập khi bạn đang có những dấu hiệu về xương khớp, sưng tấy vùng chân, tay, toàn thân đau cơ. Người bị tim mạch, hen suyễn nên hạn chế những vận động có thể làm xuất hiện những triệu chứng như chóng mặt, khó thở. Triệu chứng tim mạch rối loạn cản trở lưu thông khí huyết, toát mồ hôi, cảm giác hồi hộp ảnh hưởng tâm lý người sử dụng. Bên cạnh đó, người tập cần tránh việc ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước mà vội vã sử dụng thiết bị tập. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng đau vùng bụng, buồn nôn… gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tập luyện.

Hạn chế luyện tập với Cụm tập lưng bụng và xe đạp đơn kết hợp xoay eo khi có vấn đề về xương khớp

- Để khách hàng yêu thích thương hiệu Onesport đến như vậy thì các sản phẩm khi được chế tạo đều bằng thép chịu lực, phủ sơn chống gỉ công nghệ cao và chịu được thời tiết ẩm nóng, mưa nhiều ở Việt Nam. Ngoài ra, các mối hàn được mài mịn, trơn tru đảm bảo an toàn tuyệt đối không gây chầy xước hoặc tình trạng chấn thương cho người sử dụng.

- Với đội ngũ thi công dày dặn kinh nghiệm và trải qua nhiều công trình lắp đặt thực tế sẽ đảm bảo cho quá trình lắp đặt sản phẩm được chính xác, khoa học và hoàn toàn phù hợp với cảnh quan môi trường.
==> Thiết kế máy tập thể thao tại công viên đúng tiêu chuẩn, đáp ứng theo yêu cầu của khách hàng. Phương châm đem đến sự hài lòng, giúp khách hàng hăng say tập luyện. Tư vấn theo yêu cầu của khách hàng. Với đa dạng mẫu sản phẩm, Quý khách hàng có thể tham khảo Catalogues của công ty để lựa chọn hoặc tham khảo cho thiết kế dành riêng cho mình.

MẪU THIẾT BỊ TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI DO ONESPORT CUNG CẤP

ONE SPORT
– Nhà Cung cấp Dụng cụ ngoài trời, máy tập công viên, thiết bị tập công viên, Thiết kế thi công các công trình máy tập công viên, máy tập sân vườn…
– Bên em cam kết bán hàng vì lợi ích khách hàng, luôn đem đến cho khách hàng những sản phẩm uy tín, chất lượng, dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất, thân thiện nhất, sẽ làm quý khách hài lòng khi đến với bên em !

UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - GIÁ CẢ HỢP LÝ
Nếu có nhu cầu tư vấn và đặt hàng xin liên hệ ngay với bên em
Hotline: 0905.251.584
Giao hàng toàn quốc
Địa chỉ kho: Đà Nẵng và kho TP HCM

Feedback lắp đặt và bàn giao thiết bị thể dục ngoài trời tại xã Hòa Tiến, huyện Hòa Vang, Thành Phố Đà Nẵng